嚴酷的賽程密度：歐冠周中舉行，這意味著球隊必需在國際聯賽（通常是周末）和歐冠之間停止“雙線作戰”。球員頻繁面臨“3天2賽”的魔鬼賽程，身體恢復時間被極度緊縮。

極限強度與節拍：對手是來自各國的最頂尖球隊，競賽攻防轉換速度極快，任何一秒鐘的松散都能夠招致失球。場均跑動距離、高強度沖刺次數遠超普通競賽。

與節拍相對動搖的國際聯賽不同，歐冠對球員的體能提出了無獨有偶的終極考驗：

一、 歐冠的共同應戰：為何體能是戰略基石？